莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国(生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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